【長じゅばん(長襦袢)】サイズの選び方・目安について
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初回公開：2023年6月23日
着物に関わるものの解釈およびTPOは、流派や地域、個人の考え方によって異なる場合があります。
様々な解釈がありますので、自己責任のもと参考程度にお役立て下さい。
もし商品など購入される場合は自己責任でお願いいたします。当ブログは一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※アレルギーをお持ちの方は、着物や帯、襦袢、小物などに使われている素材をしっかり確認し、ご自身に合ったものを選びましょう。
長じゅばんとは
長じゅばんのイメージは、アウターの下に着る「インナー」に近いもの。
着物の下に着て、袖口からチラッと見える…
ちょっとした着物の引き立て役なところもあります。
サイズは着物との兼ね合いで判断する
長じゅばんは、あくまで「インナー」に近いもの。
チラッと見える程度が適当です。
なるべく着物からはみ出さない方がベター。
サイズは着物との兼ね合いで判断します。
サイズのポイントとなる指標
- じゅばん丈（着丈）
- 袖丈
- 裄（ゆき）
- 前幅＆後幅
ポイントとなる指標はいろいろあると思いますが、主にこれらを取り上げたいと思います。
長じゅばん丈（着丈・身丈）
長じゅばんの「縦」寸法で、
首のつけ根から足首のくるぶしまでの長さのことを指します。
着丈（身丈）の目安
基本は「身長 × 0.84」
しかし商品によっては、
この目安どおりに選ぶと大きすぎる場合もあります。
適応身長（対応身長）が記載されている場合は、適応身長そって選ぶほうが無難かもしれません。
購入する際は、お店のサイズの選び方を確認してください。
ふくよかな方は “少し長め” のほうが余裕が生まれ、合わせやすいかもしれません。
長じゅばんの袖丈（そでたけ）
袖丈の短すぎに注意
長じゅばんの袖丈が短すぎると、着物から長じゅばんがはみ出てしまいます。
長じゅばんの袖丈は、着物の袖丈より短くても1cm以内におさえましょう。
長じゅばんの裄（ゆき）
裄の目安
裄（ゆき）は「肩幅」＋「袖幅」
| 長じゅばんの肩幅 | 着物の肩幅と同じ長さ（同寸） |
|---|---|
| 長じゅばんの袖幅 | 着物の袖幅より少し短め（マイナス0.5〜0.8cmくらい） |
肩幅を揃えることが大切
長じゅばんの「肩幅」が着物より短いと、着物からはみ出してしまいます。
着物と長じゅばんの肩幅をそろえる（同寸）ことが大切です。
長じゅばんの「袖幅」が長いと、着物の袖口から長じゅばんがはみ出してしまうことも。
長じゅばんの袖幅は、着物の袖幅より少し短め（マイナス0.5〜0.8cmくらい）にすると、はみ出しにくくなります。
※「マイナス0.5〜0.8cm」という数値はあくまで目安。 ”少し短め” であればOKなので、厳密にこだわらなくても大丈夫です。
裄が合わない！どうしたらいいの？
毎度きものに合わせて長じゅばんを買いなおす？
そんなのお金がかかりすぎて、ナンセンスですよね。
裄の調整ができる襦袢（じゅばん）があります。
「うそつき襦袢」です。
「替え袖」仕様で、袖をつけ替えることができます。
つけ替える位置を調節すれば、裄合わせも可能に。
詳しくはコチラの記事をご覧ください。
※「替え袖」は別売りされているところもありますので、ご注意ください。
長じゅばんの前幅・後幅
長じゅばんの衽（おくみ）にあたる部分は「下えり」といわれることも。
長じゅばんの衽幅（下えり幅）と着物の衽幅の長さが異なります。
そのため、とくに長じゅばんの前幅は着物の寸法と異なります。
前幅・後幅の目安
| 長じゅばんの前幅 | 着物の前幅 + 2 〜 4cm |
|---|---|
| 長じゅばんの後幅 |
着物の後幅と同じ長さ（同寸） または、着物の後幅 + １cm |
まとめ
| 長襦袢（長じゅばん）とは | きものの下に着る「インナー」に近いもの |
|---|---|
| 長襦袢の主なサイズ |
長じゅばん丈（着丈・身丈） 袖丈（そでたけ） 裄（ゆき） 前幅・後幅 など |
| サイズ選びのポイント |
着物からなるべくはみ出さないこと 着物との兼ね合いで判断すること |
長襦袢とは着物の下に着る「インナー」に近いもので、そのサイズ選びは大切です。
アレルギーをお持ちの方は、使われている素材もしっかりと確認し、ご自身に合ったものを選びましょう。
目安をお伝えしていますが、あくまで ”目安” なので絶対ではありません。
着物や長じゅばんの解釈は、流派や地域、人それぞれの考え方によって異なる場合があります。
様々な考え方がありますので、自己責任のもと参考程度にお役立ていただければ幸いです。
